Caroline Paul向一位52岁从悬崖边跳伞者介绍阅读器, 一位74岁BMXBK和93岁爬山者每位妇女以及其他保尔简介表示,她的生活因我们小小时所学的东西而得到极大增强:到外面移动身体感觉很好。

保尔的一些主体享受极端运动,而另一些主体则继续遍历地球众所共生的对固执神话的传染式违抗 说有一定方式 妇女步入老年前旧金山消防员和数本书作者Paul写道,

San Francisco的家话 Paul 60岁 传道证据和科学研究 关于露天活动的好处 从温和远足到gnzo高空运动

下方对话编辑长度清晰

问题:数年前,你出版了畅销小说-“GutsyGirl:Epic Active微博响应反馈

数位数 :不尽然关乎消息传递 关乎老化我环顾四周看到这么多朋友叹为观止他们变老的事实消息显示,我们势必越发虚弱 越发虚弱 越发无趣我有种感觉 外出解毒

问题:你写到在冲浪板和滑板上看到同龄男子,部分是因为不同群组获取不同消息

数位数 :我不完全确定报文人能得到什么样的信息, 但我确信它与保持强健维生有关向女性传递信息是,我们不应该去那里, 我们必须开始小心,因为我们的骨骼会变弱, 和我们的大脑变弱过了一定年限后,我们感到隐形强而毒

问题:你毕生都做户外工作,有时是危险的东西13年来你一直当消防员 书封面上有张相片 显示你绑在机翼支持平面上但这不仅仅是一本面向寻欢者书,对吗?

数位数 :不,绝对不是寻欢

问题:书里有些女人喜欢鸟游低调远足

数位数 :布吉登机作为一个冲浪者,我想,哦,那会很无聊但它不是探险深入旁听者眼中, 真正关乎你外表所感知的属性-振奋探索和物理活力冷风 冷海-这些事物 表示你正在探险我用滑翔伞跳下悬崖, 所以我对什么令人振奋感 会与别人不同人若接受这些属性 都冒险

问题:你写道,外出探险长期以来一直是独家活动.似乎只对白人开放,富人人,'你书能帮助改变它吗?

数位数 :千真万确户外杂志封面上总有白人市场营销全面向白人所有群组 营地都为白人编码可那真的变换 谢天谢地在我的书中,我包括各种各样的人,从轮椅上的人,同性人,有色人,有不同金融背景的人外表是我们都应该接受的东西这是我们作为地球人的权利

问题:对室外活动与心理健康之间的关系或减慢内存损耗是否有科学共识?

数位数 :科学非常清晰 外出对我们有好处世界各国都补贴小路森林,并引导我们穿透这些空间日元森林浴.

问题:其中之一是体验自然恐惧感万一我想要那种感觉 免去机翼漫步

数位数 :证明你不必乘机体验恐惧加利福尼亚大学旧金山大学研究显示,你只需用幼稚奇想看事物光靠它就能把敬畏带进你的生活广视你周围的东西重见或感恩

Kevin Canfield自由写作