教练Frank Allocco的最新助攻:训练ACT演员的篮球基础

前USF篮球教练Frank Allocco(中)展示了演员Tim Liu(左)和Arye Gross的罚球状态。图片来源:Paul Kuroda /纪事报特稿

在旧金山大学战争纪念体育馆的篮球场上,这是一场不同寻常的比赛。队员不是球员,而是演员。对手不是另一支队伍,而是未来观众的怀疑。当时是美国音乐学院剧院(American Conservatory Theater)的《大跃进》(The Great Leap)的排练,它讲述的是旧金山队和北京队之间的一场表演赛。演员们能学习到足够多的运动动作和身体动作,让他们看起来像严肃的运动员和教练吗?而不是花一辈子的时间来练习?

值得庆幸的是,剧组成员BD Wong、Arye Gross、Tim Liu和钱瑞波都有弗兰克Allocco上的手。Allocco现在是旧金山大学负责对外关系的高级体育副主任,是加州最著名的高中篮球教练之一。他曾带领两支不同的球队获得州冠军——Northgate(胡桃溪)和De La Salle(康科德)高中——他868的胜率是州历史上第二高的。

BD Wong(右)跟随前旧金山大学篮球教练Frank Allocco的动作。图片来源:Paul Kuroda /纪事报特稿

在2月12日《大跃进》的练习中,没有人想过要赢,这部电影的部分场景就设在演员们排练的篮球场上。尽管如此,演员们(其中一些还是新手)在球场上的专注和奉献,赢得了Allocco的高兴称赞:“你太好教了!”

Allocco掩盖缺乏篮球经验的速成班:运球到腰部以下。用你的指尖而不是手掌:“如果你打篮球,”Allocco说,举起他的手后跟,“你不应该把这里弄脏。”从一点到另一点不是直线移动,而是之字形。Allocco说:“篮球的关键在于让人们远离你要去的地方。”

前USF篮球教练Frank Allocco向演员Arye Gross展示了基本原理。图片来源:Paul Kuroda /纪事报特稿

但是,这种决定成败的动作,既能愚弄观众,也能让普通篮球迷翻白眼的动作,就是上篮。“投篮是在篮筐前的一种提升,而不是一种投掷,”Allocco继续说道。你“装弹并引爆”,就像准备发射的弹珠一样准备射击,然后把肘部放到手腕所在的位置。Allocco说:“当你拿不准的时候,只要坚持你的跟进,你就能骗过观众。”接下来的动作应该看起来像“你伸手到饼干罐里”。

戏剧的需求将使所有这些技术更加复杂。想象一下,如果斯蒂芬·库里不得不考虑用他的“后台手”运球,就像导演丽莎·彼得森(Lisa Peterson)指导她的演员们那样。

前USF篮球教练Frank Allocco与《大跃进》的演员和工作人员合作。图片来源:Paul Kuroda /纪事报特稿

不过,Allocco似乎对戏剧术语非常自如。他事先看过Lauren Yee的剧本,认为她在篮球术语方面“相当不错”——至少,他没有注意到任何问题。

有一次,当Allocco展示一个转向时,剧组成员自动地、一言不发地在他身后排成v字形,模仿这个动作。你可以想象自己在和编舞阿洛克一起参加舞蹈排练。

Arye Gross(右),BD Wong(中)和前USF篮球教练Frank Allocco练习选秀。图片来源:Paul Kuroda /纪事报特稿

后来,这一形象更加丰满。当阿洛克教授一个多步假跳投时,他对彼得森和动作编舞丹宁·戴维斯(Danyon Davis)说,以建议的方式,“我不知道你想不想从中得到一个舞蹈动作?”在剧中扮演教练的格罗斯问Allocco是否想要“发展一种教练姿势”。他以自己的例子为例:直立的姿势,食指和拇指放在下巴周围,用很多手势来交流,生气时跺脚。Allocco现在试图避免这种情况;有一次他的膝盖骨折了。

一个问题出现了:你怎么知道该往哪个方向移动?“读懂你面前的这个人。他会告诉你该做什么,”阿洛科说,然后思考着自己回答时的抒情性,“我一定要把这句话写进戏里!”

Tim Liu练习前旧金山大学篮球教练Frank Allocco教授的一招。图片来源:Paul Kuroda /纪事报特稿

在训练结束后的一次采访中,Allocco透露他是一个戏剧迷。在去纽约的路上,“我将在8天内看7场演出”,从《汉密尔顿》(Hamilton)到《歌剧魅影》(Phantom of the Opera)都有。他以前看过棒球比赛,但《大跃进》标志着他的两个爱好——篮球和戏剧——第一次走到了一起。

他看到了这两种娱乐方式之间的密切联系。它们都“为观众创造了激情时刻”。人们努力工作的方式有一种美,“他们结合了所有这些不同的动作和个性”。

BD Wong(中)和Tim Liu(右)与前USF篮球教练Frank Allocco一起练习。图片来源:Paul Kuroda /纪事报特稿

在训练中,Allocco曾两次说他10岁的孙子布雷迪(Brady)作为篮球运动员缺乏“竞争激情”,尽管Allocco曾对他进行基础训练,以避免许多其他年轻球员所犯的错误(即,在他们足够强大之前就开始打球,并养成不可打破的坏习惯来弥补)。“他会成为一名伟大的球员,”Allocco说。“当他决定是否参加比赛的时候,他就会参加。”如果他不——如果他不继承家族篮球的衣钵——“我们就只能一起去剧院了。”

  • 莉莉Janiak
    莉莉JaniakLily Janiak是《旧金山纪事报》的戏剧评论家。邮箱:ljaniak@sfchronicle.com Twitter: @LilyJaniak